Após o banquete, um momento de paz,
O prato vazio, a barriga se faz.
Um suspiro profundo, o corpo se abranda,
É hora do descanso, a energia se expanda.
Na sombra tranquila, um canto sereno,
Deito-me suave, como um sonho pleno.
Os olhos se fecham, a mente flutua,
E no leve deslizar, a alma continua.
A digestão dança em seu ritmo suave,
Transformando o alimento em força que lave.
Cada momento de calma é um bálsamo puro,
Reenergiza o corpo, traz alívio seguro.
Sonhos breves visitam meu ser adormecido,
E nesse intervalo, tudo é permitido.
Os músculos relaxam, o coração sorri,
O descanso é um presente que vem pra mim.
Quando volto à vida, renovado e inteiro,
Sinto a força pulsante de um novo roteiro.
O dia se estende com cores vibrantes,
E no calor do descanso, sigo adiante.
Assim celebro a pausa que traz renovação,
Um ritual sagrado que cura a tensão.
Depois do almoço, um abraço à calma:
O descanso é o segredo que reanima a alma!
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